PSYCHOTHERAPIE

Verhaltenstherapie, Biofeedback, Logotherapie, Psychoonkologie, IRRT, Pessotherapie

MEIN THERAPIEANGEBOT - ALLE KASSEN

INTEGRATIVE KOGNITIVE VERHALTENSTHERAPIE (KVT)
ENTSPANNUNGSVERFAHREN:
- Progressive Muskelentspannung (PMR)
- Autogenes Training (AT)
- Hypnose (Entspannung intensiv)

WEITERE THERAPIEANGEBOTE

SELBSTZAHLER UND IGeL-PATIENTEN - KEINE KASSENLEISTUNG!

Dieses Therapieangebot steht offen zu folgenden Zeiten:

Fr 14:00 bis 18:00

Diese Therapiemöglichkeiten beschränke ich auf anerkannte Methoden und Verfahren, deren Nutzen in vielen Studien erwiesen wurde und die in vielen Ländern bereits zum Therapiestandard gehören:

HYPNO+, KLINISCHE HYPNOSE
BIOFEEDBACK
BEGLEITUNG BEI KRISEN, TRAUMA, TRAUER
LOGOTHERAPIE
PESSOTHERAPIE
PSYCHOONKOLOGIE
IRRT (Imagery Rescripting & Reprocessing Therapy)

HYPNO+

INTEGRATIVE KOGNITIVE VERHALTENSTHERAPIE

Die Kognitive Verhaltenstherapie ist die best erforschte Therapiemethode mit größtem Wirkfaktor. Sie punktet mit nachweisbaren Studienerfolgen bei den unterschiedlichsten Störungsbildern und Settings. Hierzu gehören auch die neueren KVT-Ansätz der "3.Welle", wie die Kombination mit Hypnose oder den achtsamkeitsbasierten Verfahren. Sowohl Integrität als auch die starke Integrationskraft der Integrativen Kognitiven Verhaltenstherapie stehen ausser Zweifel. Die Integrative Kognitive Verhaltenstherapie ist ein jungen, innovatives und erfolgreiches Therapieverfahren.

Dieses solide und bewährte Therapiefundament steht unter der Prämisse 3er großer "Ws": Wirksamkeit, Wissenschaftlichkeit und Wirtschaftlichkeit

INTEGRATIVE KOGNITIVE VERHALTENSTHERAPIE

SIE ARBEITEN MIT - IHR ERFOLG!

In der Einzeltherapie kann ich mich ganz Ihrer Person widmen. Zunächst ist es wichtig, die Symptome, Probleme, die Lebensgesichte und Ihre Ziele im Vier-Augen-Gespräch zu erschließen und sich kennen zu lernen. Im Verlauf der Therapie werden wir daran arbeiten, Stategien für Ihre Probleme zu entwickeln, damit Sei Ihren erreichbaren Zielen möglichst nahe kommen. Sie geben dabei das Tempo vor, therapeutische Arbeit braucht Zeit. Ich begleite Sie und erarbeite mit Ihnen die notwendigen Schritte, mit denen Sie sowohl die Ausgangsposition finden, als auch zunehmend selbstständig die nächste Wegstrecke für Ihr Leben neu bestimmen können. Das Vorgehen ist ergebnisorientiert: "Wege sind, wo man durchkommt!"

Der Patient hat eine aktive Rolle: Therapie ist ein selbstverantwortliches und aktives Lern-, Veränderungs- und Entwicklungsprojekt mit dem Ziel der Bewältigung von Beeinträchtigungen mit Krankheitswert.

Der Therapeut ist Assistent und Begleiter. Er bietet Verständnis, vermittelt Informationen entsprechend dem Stand der Wissenschaft, Anregungen und Erfahrungswerte. Ziel ist die höhere Selbstwirksamkeit und Selbstständigkeit des Patienten in der Bewältigung der Symtome und Probleme.

Organisatorische Rahmenbedingungen:

Die Behandlung wird als Einzeltherapie durchgeführt
Häufigkeit der Sitzungen: 1-2 x /Woche bis zu 14-tägig
Therapie auch „zwischen den Sitzungen“: Übungen im Alltag, Vorbereiten der Sitzungen, Symptomkurven, Freizeitgestaltung, Ziele ereichen etc.
Das Prinzip des Selbstmanagement fördert und sichert das Therapieergebnis über die Therapiezeit hinaus
Ziel und Ergebniss: nachhaltige Bewältigungsstrategien und Lösungen

IHR ERFOLG

"Wer keine Angst hat,

hat einfach nur zu wenig Phantasie"